スマホアプリで介護予防を始めましょう

介護予防に取り組めるスマホアプリを紹介しています。
アプリを使って楽しく健康づくりをしましょう！

オンライン通いの場アプリ

国立長寿医療研究センターが開発した、「オンライン通いの場アプリ」を活用しましょう！

おさんぽ、コミュニケーション、体操動画、脳を鍛えるゲーム、食事チェック、健康チェックなどの機能が楽しめます。

また、蓄積するポイントでオリジナルキャラクターが成長します。

詳しい内容や登録方法については、下記リンクよりご確認ください。

• 国立長寿医療研究センター　通いの場アプリについて（外部リンク）

「かりや健康マイレージ」のアプリをご利用ください

「かりや健康マイレージ」は健康になってお得をゲットできる一石二鳥のうれしい企画！

健康づくりに取り組んだり、健（検）診を受けたりすることでポイントを貯められ、100ポイント以上になると「あいち健康づくり応援カード　MyCa（まいか）」（優待カード）と交換できます。まいかは愛知県内の協力店で利用でき、割引やお得なサービスが受けられます。

詳しい内容や登録方法については、下記リンクよりご確認ください。
 

• かりや健康マイレージ詳細について

いつでもつながるオンライン体操教室

LINEアプリに登録して、40種類以上の体操動画を視聴しよう！

毎週金曜日には、LIVE配信によるオンライン体操教室も開催しています。（ZOOMの登録が必要になります）

いつでもどこでも、みんなでつながり、体操を楽しみましょう！

詳しい内容や、登録方法については下記リンクよりご確認ください。

• いつでもつながる体操教室　刈谷