いつでもつながる体操教室　刈谷

LINEを使って自宅で体操習慣をつけましょう！

オンラインで体操教室に参加しませんか？

いつまでも元気で健康に過ごし続けるためには、運動、栄養、社会参加の習慣化が重要です。

そこで、市内在住の65歳以上の人を対象に、LINEでいつでもつながる体操教室を行っています。

おすすめポイント

1．金曜10時30分から開催される体操教室のライブ中継に自宅で参加できます。
2．体操動画は理学療法士監修で安心。体のさまざまな部位に効果のある体操動画を見ながら、いつでもどこでも運動できます。
3．お近くのサロンや通いの場を簡単に検索できます。
4．自分の日々の頑張りをカレンダーで確認できます。

友達登録について

LINEのID「＠541schye」で検索するか、下記の画像を押して友達追加をしてください。

 

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追加後は利用登録が必要になります。

利用登録をしないと利用できません。

オンライン体操教室に参加するために

体操教室のライブ中継を見るためには「Zoom」というアプリが必要です。
※ダウンロードのみで登録は不要です。

お使いのスマートフォンの機種に合わせて下記QRコードよりダウンロードしてください。

• いつでもつながる体操教室刈谷チラシ （PDF 4.3MB）
• いつでもつながる体操教室刈谷　取扱説明書 （PDF 14.2MB）

いつでもつながる体操教室刈谷LINEアカウント運用ガイドライン

• いつでもつながる体操教室刈谷LINEアカウント運用ガイドライン （PDF 144.7KB）